林友梅 1923年出生在大田县武陵一个士绅家庭。小时进私塾，1937年，她14岁于大田武陵中心小学毕业后，以优良成绩考入大田县立初中。在学校，友梅经常阅读进步书刊，积极投入抗日救亡宣传活动。
1939年，友梅加入中国共产党，是大田县第一个女党员。
同年夏，友梅初中毕业后，到闽清县读高中。这年冬，中共大田县委成立，林友梅根据党的指示，停学回武陵任中共妇女支部书记，以小学教员的合法身份开展工作。林友梅从办妇女识字班入手，发动广大妇女起来为自己的解放而斗争。妇女识字班的教员由党员义务担任，设有时事、语文、算术、音乐、体育等课程。林友梅教时事和音乐。她利用课堂给妇女们讲抗日救亡的道理，讲妇女为什么受苦受难，向妇女灌输革命思想，激发妇女们起来为自己的幸福而斗争。林友梅经常在妇女班教唱。她自编的山歌《油菜开花黄又黄》，既顺口又富有斗争气息，歌词写道︰“油菜开花黄又黄，妇女姐妹们剪掉发髻上战场，扛枪杀敌忙，杀得敌人无处藏;油菜开花黄又黄，妇女姐妹们拿起针线做鞋忙，勇士穿著上战场，打得敌人下九泉;油菜开花黄又黄，妇女姐妹们担架送伤员，勇士复康上战场，打得敌人叫投降，叫投降!”
通过林友梅的宣传鼓动，有效地促进了广大妇女的觉醒，她们纷纷参加党组织开展的各种活动，并积极要求参加共产党组织。很快广大妇女成为革命斗争中的重要力量，她们为地下党和游击队煮饭、洗衣、做军鞋、站岗、放哨、送情报，有力地支援了革命斗争。
在抗日救亡的形势下，为了更为广泛地建立抗日民族统一战线，中共大田县委开始了广泛的统战工作。林友梅的父亲林笏隆也是重要的统战对象。为此，林友梅积极做父亲的思想工作，她给父亲讲共产党的抗日主张，动员父亲把财物贡献给党，支援抗战，支持革命。1929年红军过武陵时，红军首长曾住在笏隆家，林友梅常以红军铁的纪律和爱民的行为来启发父亲，讲清红军是人民的军队的道理。她为了做父亲的思想工作，还拿来了许多抗日宣传材料，比如《萍踪寄语》、《西行漫记》、《苏联红军》、《新华时代》、《生活周刊》等，给父亲阅读，从而在潜移默化中改变了父亲的立场、观点，收到了良好的效果。1940年6月9日，林友梅的大哥、北平面山游击队联络员林其蓁被日军杀害，中共大田县委为之召开了追悼会。这件事对林笏隆震动很大，促使他迅速站到共产党的立场上来。此后，林友梅经常将家中的钱物，交给党组织充作活动经费。其父亲林笏隆不仅积极捐献财物，而且还为游击队筹备了一批枪支弹药和粮食。她家成为地下党、游击队的活动基点。
1942年2月，中共大（田）漳（平）边委成立任边委委员。
1943年，参加闽中工委在大田丰田举办的党员骨干训练班，结业后，到南（平）沙（县）尤（溪）边区开展工作。
1944年春，任中共闽西北特委妇女部副部长
1944年7月15日深夜，国民党反动派突然包围武陵地下党根据地和闽西北特委机关，林友梅临危不惧，烧掉文件后与特委领导人和全体游击队员安全撤出，转战到闽西北各地。
1945年9月22日夜，林友梅参加了攻打龙门保安队的战斗。这次战斗消灭了保安队一个分队，缴获武器20多件。战斗结束后，由于暴露了目标，游击队遭到敌人的围追堵截。游击队与数十倍于己的敌军展开殊死的战斗，边打边向永安方向撤退。9月28日下午3点钟，游击队在桃源水盂曲又陷入敌军重重包围之中，突围时林友梅不幸被捕，并押往桃源乡公所。敌人迫不及待地想从林友梅身上得到重要情报。敌人的"剿共"中队长亲自负责审问︰"你是不是共产党员?游击队去哪里?"林友梅大义凛然，威武不屈。敌人暴跳如雷，把林友梅打得死去活来，但仍一无所获。敌人气急败坏，将林友梅捆在柱子上，用竹签刺进她的10个指甲缝里。林友梅紧咬牙关，直至昏厥。
随后，林友梅被押往大田监狱，在狱中见到了关在同牢的父亲。父女相见，心如刀割。林友梅望著年迈的父亲说︰"女儿再也不能孝敬您了，您要多保重。革命一定会胜利。"父亲看着伤势惨重的女儿，老泪横流地说︰“父亲不会责怪你，你走的路是对的。”
11月底，敌人将遍体鳞伤的林友梅和其他6位难友押往刑场。
林友梅依依难舍地告别了父亲，被押解上路。在行刑路上，尽管林友梅赤著脚走路，沉重的脚铐磨破她的皮肉，但她始终昂首挺胸。直到黄昏时刻，在大田桃源分水隔公路转变处，特务突然嚎叫著︰"停下!停下!"只见路边不远的荒草地上早已挖好了一个大坑，坑边还站著荷枪实弹的兵士。林友梅顿时明白了一切，她轻蔑地向特务瞪了一眼，昂起头，带头与一同的难友唱起了《武夷颂》︰"武夷山上，十年抗争灿烂辉煌……看啊!血花飞溅，伟大武夷山，万古流芳!"林友梅同难友们昂首高歌走向大坑，并齐声高呼︰“打倒国民党反动派!”“共产党万岁!”
她和6位难友一起被活埋，壮烈牺牲。
资料来源：360百科等